|
 |
|
Er du Vata, Pitta eller Kapha?
Følgende enkle ”test” vil måske kunne give dig en idé om din psykologiske/fysiologiske kropstype. Husk, at du består af alle tre dele, men samtidigt med at alle tre er aktive i os, er der én eller to, der dominerer. Du kan opnå en mere nøjagtig bestemmelse af din sammensætning ved hjælp af pulsdiagnose.
Mange af vores produkter fås i tre varianter til Vata, Pitta og Kapha. Vælg den type, der passer til dine behov. Hvis du f.eks. scorer højt på Vata-typen, skal du vælge produkter, der bidrager til at holde Vata i balance. Hvis du scorer lige så højt for Pitta-typen, skal du balancere både Vata og Pitta. I sjældne tilfælde sker det, at alle tre doshaer opnår samme værdi, men her skal man tage højde for årstiden.
Når årstiden er kold og tør, skal du balancere Vata, og når den er varm, skal du balancere Pitta, mens koldt og fugtigt vejr kræver balancering af Kapha.
Ved en personlig konsultation anvender Veda Lilas sundhedskonsulenter pulsdiagnosticering og andre metoder til at fastlægge din kropstype samt eventuelle ubalancer for at give dig råd om sundhed, som er tilpasset netop dine behov.
|
|
|
|
Hår
|
|
tørt
|
|
fint, tendens til gråt hår
|
|
tykt, kraftigt
|
Hudtype
|
|
tør, hård, tynd
|
|
blød, gullig/rødlig
|
|
fugtig, glat, tyk
|
Mental aktivitet
|
|
kvik, rastløs, fragmenteret
|
|
skarpt intellekt, perfektionistisk, fokuseret
|
|
rolig, stabil, eftertænksom
|
Hukommelse
|
|
lærer hurtigt, glemmer hurtigt
|
|
god hukommelse
|
|
god langtidshukommelse, langsom indlæring
|
Følsomhed over for vejret
|
|
kan ikke lide koldt vejr og vind
|
|
kan ikke lide varmt vejr
|
|
kan ikke lide varmt og fugtigt vejr
|
Søvn
|
|
sover let, vågner nemt, 6–8 timer
|
|
sundt, 7–8 timer
|
|
tungt, mindst 8 timer
|
Stressreaktion
|
|
tendens til bekymring og ængstelse
|
|
bliver nemt vred og irritabel
|
|
rolig, bliver ikke nemt vred eller bange
|
Knoglebygning
|
|
tynd
|
|
medium
|
|
stærk
|
Sult
|
|
uregelmæssig
|
|
stærk, kan ikke springe måltider over
|
|
kan nemt springe måltider over
|
Humør
|
|
skifter hurtigt
|
|
temperamentsfuld
|
|
stabilt
|
Tarmperistaltik
|
|
uregelmæssig afføring, tendens til forstoppelse
|
|
afføring mange gange om dagen, tendens til tynd afføring
|
|
regelmæssig afføring, 1–2 gange om dagen, normal afføring
|
Beslutningstagning
|
|
ubeslutsom, tøvende
|
|
tager beslutninger hurtigt og nemt
|
|
har brug for tid til overvejelse
|
Gangart
|
|
nem og ubesværet, en smule planløst
|
|
middelhurtig, med beslutsomme skridt, målrettet
|
|
langsom og en smule tungt
|
Tale
|
|
meget hurtig, tager initiativ
|
|
nøjagtig, effektiv, målrettet
|
|
langsomt og overvejet |
Arbejde
|
|
meget hurtig, tager initiativ
|
|
nøjagtig, effektiv, målrettet
|
|
langsom, metodisk
|
| |
|
Total:
|
|
|
|
|
|