Veda Lila Ayurvedisk butik och hälsocenter
   
}
 
 
""

Oletko vata, pitta vai kapha?

Seuraava yksinkertainen testi antaa sinulle mielikuvan psykofysiologisesta kehotyypistäsi. Muista, että sinussa on kaikki kolme tyyppiä, mutta jokaisen kolmen ollessa aktiivisia yksi tai kaksi ovat hallitsevia. Yleiskuntosi voi määrittää tarkemmin pulssidiagnoosilla.

Monista tuotteistamme on kolme eri vaihtoehtoa: vata, pitta and kapha. Voit valita tarpeisiisi sopivan vaihtoehdon. Esimerkiksi jos vata-pistemääräsi on suuri, sinun tulee valita vataa tasapainottavia tuotteita. Jos pitta-pistemääräsi on suunnilleen samansuuruinen, sinun tulee tasapainottaa sekä vataa että pittaa. Niissä harvoissa tapauksissa, kun kaikki kolme doshaa ovat saaneet saman pistemäärän, on otettava huomioon vuodenaika.

Tasapainotat vataa kylmässä ja kuivassa säässä. Kuumassa säässä tasapainotat pittaa ja kylmässä ja kosteassa kaphaa.

Henkilökohtaisessa neuvonnassa Veda Lilan konsultit käyttävät pulssidiagnoosia sekä muita menetelmiä määrittämään kehotyyppisi ja epätasapainosi sekä antamaan terveysneuvontaa, joka on räätälöity suoraan sinun tarpeittesi mukaiseksi.

 

VATA

PITTA

KAPHA
Hiukset

kuivat

hienot, taipumus harmaantua

paksut, rasvaiset
Iho

kuiva, kova, ohut

pehmeä, kellertävän punainen

kostea, sileä, paksu
Mentaalinen aktiivisuus

nopea, levoton, pirstaleinen

terävän älykäs, täydellisyyttä tavoitteleva, keskittynyt

tyyni, vakaa, huomaavainen
Muisti

oppii nopeasti, unohtaa nopeasti

hyvä muisti

hyvä pitkäaikaismuisti, hidas oppimaan
Sääherkkyys

ei pidä kylmästä säästä eikä tuulesta

ei pidä kuumasta säästä

ei pidä kylmästä eikä kosteasta säästä
Uni

kevyt uni, herää helposti, 6–8 tuntia

terve, 7–8 tuntia

syvä, vähintään 8 tuntia
Stressiin reagoiminen

pyrkimys huoleen ja pelkoon

vihastuu ja hermostuu helposti

tyyni, ei vihastu eikä pelkää helposti
Luiden rakenne

heikko

keskinkertainen

vahva
Ruokahalu

epäsäännöllinen

hyvä, ei voi jättää ateriaa väliin

voi helposti jättää aterian väliin
Mieliala

vaihtelee nopeasti

temperamenttinen

vakaa
Ulostaminen
epäsäännöllistä, taipumus ummetukseen
monta kertaa päivässä, taipumus löysään ulostukseen
säännöllinen, kerran tai kaksi päivässä, normaali uloste
Päätöksenteko
epäröivä, empivä
tekee ratkaisut nopeasti ja helposti
tarvitsee aikaa
Kävelytyyli
nopea ja kevyt, hieman päämäärätön
keskinkertainen nopeus ja päättäväiset askeleet, määrätietoinen
hidas ja hieman raskas
Minä puhun
nopeasti ja paljon
selvästi, ytimekkäästi ja tarkasti
hitaasti ja mietteliäästi
Työskentely

erittäin nopeasti, aloitteellisesti

tunnontarkasti, tehokkaasti, määrätietoisesti

hitaasti, järjestelmällisesti
 

Yhteensä:


 
VATA

 
PITTA

 
KAPHA


 
© 2003–2014 Ayurveda-kauppa Veda Lila | Ota yhteyttä | Facebook
Design: PC PAL MEDIA